عصير الجزر ام وليد
طريقة تحضير عصير الجزر ام وليد باسهل وصفة
مكونات عصير الجزر ام وليد :
جزر
سكر
ماء
موز
ياهورت
طريقة تحضير عصير الجزر ام وليد :
نأخد الجزر ننقيه ونغسله ونقطعه قطع صغيرة ثم نضعه في طنجرة الضغط ونضيف عليه السكر والماء ونضعه فوق النار حتى يستوي الجزر جيدا لمدة 15 د.
عندما يبرد الجزر نضعه في كأس الطحانة ونضيف عليه الموز و ياهورت ونطحنه جيدا ثم نضعه في الثلاجة حتى يبرد جيدا .
إذا جاء العصير ثقيل ممكن تضيفولوا الماء إذا حبيتوا يكون عصير خفيف حسب ذوق كل واحد .
بالصحة و الهنا
أضف تعليق